Важность здорового сна
Не каждый может легко ответить на простой вопрос - зачем ему сон. Еще удивительнее, что современного человека приходится убеждать в его необходимости. Одни гордятся, что поздно ложатся и мало спят. Другие постоянно ищут способы спать еще меньше, но быть в ресурсе и высокоэффективными.