Родители знают, как порой сложно уложить спать малыша. Почему вдруг надо в кровать, когда хочется играть. Важно создавать упорядывающие жизнь процессы. Переход от активных игр к спокойным, собирание игрушек, купание, пижамка, сказка, мамины поглаживания. Все по порядку. Ритуал становится здоровой привычкой, малыш начинает легко и крепко засыпать.